ブログ記事一覧

足のねんざ、放置していませんか?

足のねんざ  あなたは足を捻挫(ねんざ)したことはありますか?  ねんざは、何かの拍子でひねったり、くじいたりすることで起こります。  「ジャンプして着地の時にひねった」  「足…
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南国市の新店「クッチーナ・サクラ」でサンドイッチとスイーツのブランチを楽しんできました

クッチーナ・サクラ  南国市の熊野神社の近くにカフェがオープンしました。  昨年秋頃だったと思いますが、それから何度か行っています。  自宅を改装されているみたいで、店内はとても綺麗。…
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香美市香北町の温泉も併設された湖畔遊でランチしてきました

湖畔遊 香北町のさらに奥のほうにある温泉カフェ「湖畔遊」さんに行ってきました。   コメリ香北店の少し先に看板があるので 目印に行きました。 広めの駐車場から…
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野菜が美味しいしゃぶしゃぶ温野菜高知追手筋店へしゃぶしゃぶの食べ放題に行ってきました

しゃぶしゃぶ温野菜高知追手筋店 追手前高校から追手筋を東へ行くと すぐに見えるしゃぶしゃぶの専門店です。   先日、妻ら4人と行ってきました。   食べ放題コースがいくつかあ…
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須崎市の和菓子・洋菓子も揃う「梅原晴雲堂」でいちご大福とかりんとうまんじゅうを買いました

梅原晴雲堂 須崎市のフジから南にある旧道を通っていると 公園の横にお店があります。   時々雑誌にも載っていますよね。 梅原晴雲堂さんへ来たのは、これが目的です。…
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週替り弁当が人気で行列ができる高知市の弁当屋さん【まがみ】

まがみ 平日に大津界隈でお弁当を買うことは滅多にないのですが 事情があってこの日はお弁当を買うことに。   大津のラーメン店「自由軒」さんから南へ 50メートルほ…
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ボリューム満点な上に選べるスイーツ付き!高知市のさくらさくで大満足なランチをいただきました

さくらさく 高知市営球場から土佐道路を少し西へ行ったところにある 甘味茶寮さくらさくに行ってきました。   スイーツが有名なお店ですよね。   ランチ目的…
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フジグラン朝倉店内のカフェデュモンド高知で新食感ドーナツ「ベニエ」を堪能!

カフェデュモンド 朝倉にあるフジグラン高知3階のカフェです。 全国チェーンのお店のようで、高知では店舗はここのみ。 買い物ついでに寄ったのですが、外の眺めがいいですね。 ブレン…
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香北町のアンパンマンミュージアムから車ですぐ!手作りスイーツが人気のコンビニエンスおかばやしのプリンが絶品!

コンビニエンスおかばやし 高知市から車で約1時間。 土佐山田町の工科大をさらに山のほうへ向かって15分ほど進むと、 アンパンマンミュージアム手前を約100メートル左手にあるコンビニです。 &n…
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自分で選べるスイーツ付き!南国市のおやつ工房&カフェみふねでおかずたっぷりの和食ランチ

みふね 南国インターの出入り口からもう少し北へ行って、 さらに東へ行くと南国市オフィスパークがあります。   四国銀行ATMの向かいにある、カフェみふねさん。 &…
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内臓を温めて冷えを解消しましょう

内臓  寒い日が続きますね~  あなたは寒さ対策は何かされてますか?  当院へお越しの方々に伺うと、 服を着込んだり、ネックウォーマー、 レッグウォーマーなどで 関節を防寒し…
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偏平足(へんぺいそく)は良くなります

偏平足  時々いらっしゃいます、「偏平足(へんぺいそく)」でお悩みの方。  土踏まずがなく、足裏がぺったんこの状態のことを 偏平足と呼びます。  ぺったんことまではいかなくても…
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高知市の大人気ベトナム料理店「スワン」でフォーランチ

ベトナム料理スワン 高知市の人気ラーメン店「土州屋」さんの すぐ南にあるベトナム料理のお店「スワン」さんへランチに行ってきました。 2階がお店になりますが、12時頃には満席。 すごい…
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高知市のコーヒー専門店「ぽえむ」で絶品コーヒーと一緒にパンケーキをいただきました!

ぽえむ新京橋店 大丸さんの西にある老舗のぽえむさん。   コーヒー好きな妻が昔からよく行くらしく、 連れられ行ってきました。   階段を上がって2階がお店です…
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高知市春野の陶芸工房【れお】ヘルシーなランチと手作りケーキをいただきました

喫茶 れお  春野町の春の運動公園南口から桟橋方面へ向かう途中、  右手にある喫茶店です。    妻に教えてもらってから、私も気に入ってかれこれ  5回くらいは行って…
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動悸や胃の不快感…内臓からくる痛みの原因とは!?

動悸  当院には、肩こりや首のこり、腰痛などで来られる方も多い一方で、 最近は、内臓系の不調を抱えておられるお客様がよく来られます。  皆さん、心電図の検査を受けられたり、レン…
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【高知市東雲】週に4日のみの営業!サホエリカフェ・アルモンテでランチ

サフォエリカフェ  高知市東雲町の細い路地を入ったところにあるカフェ。  以前から気になっていましたが、ようやく行けました。    テーブルは3つでこじんまりしたお店ですが、…
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高知市内でもつ鍋を食べるなら電車通りからも近い【もつ鍋とみー】

もつ鍋とみー 高知市の電車通りから1本東に入ると いまどき安兵衛さんや居酒屋さんが多く並ぶ界隈。   その一角にある、もつ鍋とみーさん。   もつ鍋の専門店…
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エクレアが人気のヴェールヴェールから期間限定販売された【紅玉アップルパイ】を食べました!

ヴェールヴェール  妻に教えてもらってから 時々行くことのあるヴェールヴェールさん。  なんでも妻が言うには10月末頃から期間限定でアップルパイが販売されるとのこと。  ということで…
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登山がご趣味のお客さまから山の幸をいただきました

コシアブラ  これ、なんだか分かりますか?  「タラの芽」と思った方もいると思うのですが、 これは「コシアブラ」という山菜なのです。  定期的にお越しのお客さまが愛媛県の山へ 登り…
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