【腰痛】寝返りができないほどの痛みが改善するまで

腰痛で来院された男性（40代/会社員）の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

もともと腰痛持ちではあったものの、過度な運動によって痛みが悪化。寝込んでしまうほどの激痛が続いたために来院。

来院に至るまでの経緯

10年以上腰痛を抱えてはいたものの、ストレッチをするなどして現状維持はできていた。ある時思い立って、腹筋を中心とした筋トレを始めてから、痛みが悪化していき、仕事にも支障が出始めた。

そんなある日、朝目が覚めた時に腰の痛みで起き上がれなかった。数日間、寝込むほどの痛みが続き、少しは動けるようになったものの、まだ仕事ができるレベルではない状態に焦りを感じる。近所の接骨院へ何度か通うも痛みがすぐに戻るなど改善がなかったため、ネット検索によって来院。

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

検査結果の分析により後傾した骨盤の影響で腰部周辺の筋肉や椎間板に負担がかかっていると判断。

施術内容と経過

まずは、背骨と骨盤のゆがみを中心にバランスを調整することに重点を置いた。

初回～8回目/週2回ペース

初回の施術で痛みは大きく軽減。腰を反らしたりねじったりする動きもスムーズに。それでも最初の数回は痛みのぶり返しがあったので、短期間の施術で痛みは10→5に。

9回目～16回目/週1回ペース

ペースが空いても悪化することはなかった。デスクワーク中心なので座り方にも気をつけたり、ストレッチの継続をすることで状態は上向きに。

17回目～20回目/週1回ペース

痛みは10→2に。よほど無理しすぎない限りは痛みは感じなくなった。

21回目～24回目/2週に1回ペース

最後はほぼ痛みは0に。運動を始める意欲も出て、好調を維持。

以下ご本人のメッセージ

ヘルニアやギックリ腰も経験しており、元々腰が悪かったのですが、接骨院で電気治療やマッサージを受けても良くならずにいたところ、口コミ抜群のゆるりさんのことを知りました。

数回の施術ですでに主要な痛み（歪み）は除いてくれていて、痛くて前屈できなかったのがウソのようにスムーズに体が動き、驚きを通り越して笑ってしまいました！

通う度に整っていく感じが実感できていて、本当に出会えて良かったと思います！人気の整形外科だと当たり前のように何時間も待たされますが、こちらは完全予約制で一回30分ほどで終わるのも非常に助かる点です。

今後もよろしくお願いします。

院長からのコメント

驚くほどに施術の反応が良く、早々に仕事に復帰できてよかったです。デスクワーク中の座り姿勢に注意したり、ストレッチが継続できた点も後押しになったと思います。

もともと腰痛を抱えていたとのことなので、良くなったこれからもケアをしっかりしながら調子維持ができるようにお手伝いさせていただきますね。

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